mätt och belåten.

Håkan kom hem tidigare idag, vilket var skönt och väldigt uppskattat! Efter lite pussar och så, klädde jag på mig ytterkläderna och gick en timmes runda. Såå skönt!! Skippade ipoden idag och gick mest och faccinerades av vår underbara och fina natur. Sen kommer jag aldrig undan att tänka på vissa saker. Är en jäkla funderare och tänkare.

När jag kom in så var maten i princip klar. Leon satt och kollade på en av  hans nya filmer som kom idag, beställde lite barnfilmer från cdon i fredags. Håkan hade gjort dillstuvad potatis och isterband *yammie* Det var riktigt gott. Jag har precis städat undan i köket och satt igång diskmaksinen. Leon åker runt här på sin ena bobby car och verkar riktigt pigg, men han får vara hemma imorgon oxå. Fortfarande slem i halsen. Köpte slemlösande till han idag som han ska ha 3 ggr om dagar. Får se om det hjälper tills imorgon kväll.

Resterande kväll blir lugn och mysig – precis som vanligt *kärlek*

Skyddad: Annorlunda.

Detta inlägg är lösenordsskyddat. För att se det måste du ange ditt lösenord nedan:


Vabbar

Godmorgon.

Leon har vart lite snorig och rosslig i halsen i helgen så vi kommer vabba idag och imorgon. Jag är hemma med han idag och Håkan är hemma imorgon.

Ska strax åka till affären för att kolla om dem har något för hans hosta( dem är apoteksombud), sen kommer jag köpa några piggilin att skämma bort han med + massa kärlek.

Han ligger i soffan bredvid mig och tittar på chuggington – hans absoluta favorit.

Promenad i solsken.

Mi löve solsken!! Sån härlig luft att vara ute och promenera i. Träningen gick alldeles utmärkt. Kondition i 45 minuter o styrketräning i 15 = perfekt!

Handlade lite på vägen hem och när jag bara var några minuter från hemmet, plingade jag Håkan och bad honom göra Leon färdig för promenad. Tyckte verkligen att vi alla behövde komma ut i luften denna fina dag. Och klar var han då jag kom hem. Grabbade tag i snowracern som Leon snabbt satte sig på och började småspringa med han. Mera motion åt folket hah! Gick förbi hästhagarna och Leon älskar ju djur och började “gnägga”. Låter så himla sött. Pappa Håkan gick fram till en häst och klappade och det ville Leon oxå göra. Bra att han inte är rädd för djur. Måste säga att jag älskar den första bilden… hans leende får mig att smälta.

Snart får vi besök av Leon´s faster som stannar på mat. Det blir en sen lunch och tidig middag. Ett recept som Håkan hittade på arla.se. Man skulle steka kotletter med färska rosmarin kvistar på. Sen skulle man göra en mummsig röra och klyftpotatis till. Idag har våran coleslaw dragit till sig oxå, så detta kommer bli super smarrigt.

 

 promenad 7 feb 002promenad 7 feb 003promenad 7 feb 004 promenad 7 feb 005promenad 7 feb 006  promenad 7 feb 008promenad 7 feb 009promenad 7 feb 014promenad 7 feb 010promenad 7 feb 011 promenad 7 feb 012  promenad 7 feb 016promenad 7 feb 015

söndagmorgon.

Leon har växtvärk och så håller han på att få dem sista tänderna för han sover lite oroligt nu på nätterna. Lite småförskyld verkar han vara oxå.

Idag får vi besök av Leon´s faster Micaela… får se när hon kommer om det bara blir över en fika eller om hon vill ha lite middag.

Klockan är strax 08 och vid 9.30 tänkte jag åka mot gymmet. Har tänkt lite ang mitt gymmande. Min pt har ju lagt upp ett schema på hur jag ska träna. Ett bra schema men det mesta är styrketräning. Vilket gör att det blir mindre kondition som i sin tur gör att jag inte gå ner i vikt. För innan hon hjälpte mig så gjorde jag mest konditions övningar och då gick det neråt, men nu verkar det som att jag bygger mer muskler och dem väger mer. Det är iof inte fel att bygga muskler men jag tror jag ska minska ner lite på styrketräningen och fokusera på kondition och sen avsluta kanske med 2-3 styrketränings övningar. Får prova idag och känns det bra så kommer jag göra så.

Leon spex

Leon är så coool! Som han har spexat idag :) vi har busat massa med bollar och det tycker han är så kul. Duktig som tusan på att kasta,sparka och ta emot bollen i luften. Han har racat järnet på en av hans bobby cars,försökt gjort grimars åt pappa och det absolut coolaste är ju när han står med utan tröja och händerna i fickorna :)

ABCD0006ABCD0007ABCD0008ABCD0009ABCD0010ABCD0005

Håkan gjorde en underbar middag ikväll som jag måste dela med mig utan. Det var en riktigt 10 poängare och en fröjd för smaklökarna :

Ingredienser

4 port

500 g kycklingfilé
4 färska lökar eller 2 purjolökar
3 vitlöksklyftor
2 tsk potatismjöl
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
smör
1 dl osaltade cashewnötter
1 msk kinesisk soja
2 1/2 dl Matlagningsgrädde 15%

Gör så här

Skär köttet i små bitar. Skala och skiva löken och vitlöken. Blanda kycklingen med potatismjöl, salt och peppar. Rör om ordentligt. Bryn först köttet i smör i en stekpanna. Lägg över i en traktörpanna. Fräs löken och vitlöken lätt och rör ner i pannan. Tillsätt (nötter), soja och grädde. Låt grytan koka ihop 2-3 min. Servera med kokt ris. Tips: I den kinainspirerade kycklingen blandas köttet med Potatismjöl före stekningen, vilket är mycket vanligt i kinesisk matlagning. Det gör att köttet blir extra saftigt.

 

Kyckling vart sååå god när man blandade den med potatismjöl. Så saftig och glansig på ytan. Denna måste ni prova för det var super gott och enkelt. Vi gjorde även egen coleslaw som står och gottar sig i kylen :)

awwhh

 

Satte in vår externa hårddisk och fann alla bilder på då Leon var nyfödd och framåt. Ger er ett litet smakprov… ska nu göra en familjevägg hemma :)

Leon 028Leon 003Leon 006feb 17 2008 089 kopiera_filteredfeb 17 2008 029 kopiera_filteredL E O N 4vfeb 17 2008 003 kopiera_filteredmarsapril 047mar 15 2008 035 kopiera_filtered

mor o son mys

 

Leon var trött och ville ligga och mysa med sin mamma. Det resulterade i att han toksomnade i 1 timme. Vilket han behövde. Så himla mysigt när dem ligger så här på en och småsnarkar.

sova på mamma 002

godmorgon.

Har sovit som en stock inatt. Iaf till 04.39 då Leon vaknade till. Jag gick in och lugnade ner honom, men när jag la ner han så vart det skrik igen. Håkan fick då komma in o hjälpa för jag fick så ont i ryggen. Och efter en liten stund somnde Leon o Håkan kom in till sovrummet o la sig igen. Jag hade lite svårt för att somna om för jag började må illa. Min underbara man kröp in under mitt täcke o låg o kramade mig i skedställningen. Så himla mysigt!! Då somnade jag nästan på direkten. Blir alltid så trygg i Håkans famn.

 

07.30 vaknade Liten och var pigg som en mört. Han fick ligge en liten stund i vår säng, men sen kände jag att jag vi kunde gå upp och låta pappsen ligga kvar en stund. Han går endå upp 05 varje morgon. Jag o Leon kollar tecknat på tv som han älskar, bla chuggington på playhouse Disney. Beställde hem lite barnfilmer igår men tyvärr finns inte chuggingtong att beställa :(

Leon har redan tjuvstartat med frukost –nyponsoppa och en macka. Jag väntar tills darling kommer upp.

Idag har vi inget planerat. Funderar på att rensa bland Leon´s leksaker. Han har så mkt och sen tänkte jag ta med mig honom ut med snowracern..får se om jag får med mig någon granne ;)

 

Vad har ni för planer för denna lördag??

Skyddad: samtal till mvc

Detta inlägg är lösenordsskyddat. För att se det måste du ange ditt lösenord nedan:


Frida Dernmar



Tjena hopp!
Här har ni mig. En Stolt mammsing till Leon på 2 år och galet lycklig Fruga Till Håkan.Tillsammans är vi en liten crazy familj som Lever tillsammans på Adelsö, Sthlm. Jobbar som vårdare på ett café. Genomgick en gbp operation i Decmeber och börjar nu min vikt och tränings resa.

*1/2 2010 minus 18 kg.



Följ gärna min resa!

Mina Besökare
From. 9/12-08
Totalt :
Månaden:
veckan:
Idag:
JUST NU:
Ta dig en titt bakåt…
Proudly using Dynamic Headers by Nicasio WordPress Design