Promenad i solsken.

Mi löve solsken!! Sån härlig luft att vara ute och promenera i. Träningen gick alldeles utmärkt. Kondition i 45 minuter o styrketräning i 15 = perfekt!

Handlade lite på vägen hem och när jag bara var några minuter från hemmet, plingade jag Håkan och bad honom göra Leon färdig för promenad. Tyckte verkligen att vi alla behövde komma ut i luften denna fina dag. Och klar var han då jag kom hem. Grabbade tag i snowracern som Leon snabbt satte sig på och började småspringa med han. Mera motion åt folket hah! Gick förbi hästhagarna och Leon älskar ju djur och började “gnägga”. Låter så himla sött. Pappa Håkan gick fram till en häst och klappade och det ville Leon oxå göra. Bra att han inte är rädd för djur. Måste säga att jag älskar den första bilden… hans leende får mig att smälta.

Snart får vi besök av Leon´s faster som stannar på mat. Det blir en sen lunch och tidig middag. Ett recept som Håkan hittade på arla.se. Man skulle steka kotletter med färska rosmarin kvistar på. Sen skulle man göra en mummsig röra och klyftpotatis till. Idag har våran coleslaw dragit till sig oxå, så detta kommer bli super smarrigt.

 

 promenad 7 feb 002promenad 7 feb 003promenad 7 feb 004 promenad 7 feb 005promenad 7 feb 006  promenad 7 feb 008promenad 7 feb 009promenad 7 feb 014promenad 7 feb 010promenad 7 feb 011 promenad 7 feb 012  promenad 7 feb 016promenad 7 feb 015

3 Responses to “Promenad i solsken.”

Leave a Reply

Read This Before Leaving a Comment

Please make sure your comments follow our guidelines:

  • Use your real name, not keywords
  • No signature links in your comments
  • No foul language (please)

Comments that do not adhere will be deleted or marked as SPAM.

 
:D :) :( :o :? 8) :lol: :x :P :wink:

Frida Dernmar



Tjena hopp!
Här har ni mig. En Stolt mammsing till Leon på 2 år och galet lycklig Fruga Till Håkan.Tillsammans är vi en liten crazy familj som Lever tillsammans på Adelsö, Sthlm. Jobbar som vårdare på ett café. Genomgick en gbp operation i Decmeber och börjar nu min vikt och tränings resa.

*28/2 2010 minus 23 kg.



Följ gärna min resa!

Mina Besökare
From. 9/12-08
Totalt :
Månaden:
veckan:
Idag:
JUST NU:
Ta dig en titt bakåt…
Proudly using Dynamic Headers by Nicasio WordPress Design